「効果」の記事一覧

ダイエット ビフォーアフター

ジョギング、筋トレ、食事制限でダイエット!4か月で10キロ瘦せた結果・・・

ジョギング・筋トレはダイエットに効果的なのか気になる人などの疑問に答えます。 こんにちは、shintaです。 ダイエットの定番といえば食事と運動を変えることですよね。 この記事を読んでいるあなたも今まで1回もしくは複数回 […]
ワセリン 綿棒

花粉症対策に鼻の穴にワセリンを塗ると効果抜群だった件。

花粉症に苦しんでいる人、今まで色々な花粉症対策をしてきたけど効果がなかった人、花粉症にワセリンが効果的だというけれど、本当にそうなのか気になる人、どうやって塗ればいいのか気になる人、実際に効果があった例が知りたい人などの […]